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若い頃は童顔に見られるのが嫌で、背伸びして大人っぽく見られるようにお洒落したものでした。きれいと言われるのが嬉しい時期と、可愛いと言われるのが嬉しい時期と様々です。
年齢を重ねると逆に若作りを意識しますが、ある年齢になると、それもおかしく見えてくる。ないものねだりで自分を装う。
そうこうしているうちに、どんどん老けていく。あまりにも人生駆け足でやってくるので気付くと老け顔！
サロンのお客様で生き生きと輝いて、実年齢よりもはるかにお若く見える方が何人かおられますが、その共通点が自身がやりたいものに、熱中している方です。
70代半ばなのに誰が見てもおばあちゃんとは絶対に言えないし不釣り合いとも思える人や、どう見ても40代なのに、実際は60歳近い方、30代の美魔女とも見える方が実年齢は40代後半だったりする。
しかももっと怖いのがご自身が年齢を気にしてないことなんです。
自分の趣味や好きなことに一生懸命やっていると、まるで少女のように可愛い女性に輝いて見えてくるので、老化の言葉が当てはまりません。心まで老けてないからだと、つくづく感じます。刺激を受ける毎日です。
最近は本当に若々しい女性が多くなった気がします。
年齢を決めるのは周りではなく、実は自分自身なんです。あ～歳をとったな～と思った瞬間に老けていく。
ではどんな方が若々しく見えるのか
①絶対的にやりたいことをやり楽しんでいる方。何でもいいのですが、ゴルフから芸術、スポーツ、ダンスやバレエ、太鼓、水泳、趣味に打ち込むのがその方の魅力につながるのですね。
②フットワークが軽い。行動が早い事です。これもお元気でないと動けませんね。
③姿勢がいい。歩き方がきれい
④ある年齢を超えたら、肌質が綺麗にみえる為にも、明るめの色のお洋服で若さを演出。輝いて見えるオーラを感じます。黒っぽい色やモノトーンはせいぜい40代前半まででしょう。
⑤自分の年齢を忘れている、または気にしていない。
①姿勢が大切ですね。後姿や後ろから見た歩き姿は顔を見なくても大体の年齢はわかりますよね。老けて見えるのは猫背だったり下向き加減で歩いていると若々しくは見えませんね。
②お洋服もおばさんカラーが多い。明るい色は肌に反射した時に、パッと明るく見えますが、黒っぽい色や、顔がくすんで見えるような色ばかり着ていると元気も湧いてきません。色の冒険もしてみましょう。
③声が小さい。なるべく意識して腹から声を出すようにしましょう。
④お化粧を最低限はしましょう。ノーメイクは老けてしまいがち。せめてチークかリップでお顔に色をのせましょう。むくみがちのお顔にお化粧で少しはカバーしてみるのも大切ですね
⑤ツヤ感がないと老けて見えたり、元気がなくみえます。肌のツヤ、髪のツヤ、小物やお洋服、アクセサリーなどにもきらりとしたもので若々しさを演出してみましょう。
では老け顔とはどんな顔かに絞ってみましょう。何人かの普通の方のお顔を見てきました。モデルでもなく、化粧品の美容部員でもなく、美容家でもない方々でも老け顔と若顔が大きく分かれてしまいます。
①意外にも昔きれいだった彫の深い顔立ちの方です。例えば外人を思い浮かべてみてください。きれいな時期が短いように感じませんか？早く老けるのは彫が深いと目の周りなどに影が出来、老けやすくみえます。お面のような平ら顔の方が若く見えやすいです。海外で娘と一緒にいた時は、日本人顔の違いが現地の人にはわからないようでした。友達？なんて、年齢の区別がつきにくいようです。
②影が見にくいのは色黒の方です。色白は七難隠すともいわれますが、健康的で若い時期はとてもきれいですが、年齢を重ねるとお顔のくすみやむくみが目立つのは白人の方が目立ちます。
③顔のむくみ、たるみは引き締まった肌にはたるみません。むくみが影になってたるんで見える場合が多いのです。顔のマッサージをしたり、軽いエクササイズをしたり、入浴などで顔からも汗を流すようにしてむくみをとりましょう。もちろん、食生活のバランスに気をつけます。
④顔にツヤがない乾燥肌はとても疲れてみえるのと、お手入れ不足が老け顔を作ります。特に風邪をひいた後の顔を思い出して見てください。水分と油分の栄養をお肌にも与えます。ツヤは若さの象徴です。
⑤厚化粧は若さを失います。特にファンデーションの厚塗りはツヤも消え老け顔間違いなしです。アイメークかファンデーションかどちらかにポイントを持っていく。両方頑張っちゃうと、おかしくなってしまいます。
人によってはアイライン引いただけで老け顔になってしまう場合もあります。多少の流行りを取り入れながらナチュラルなメークで若さを出したいですね。
⑥目力と目がキラキラしてないと老け顔になりやすいです。興味深々な子供の頃の目はいつも輝いています。子供のようには無理としても、元気は目に出ますので、ドライアイなど目には気を配りたいものです。
最後までお読みいただいた皆様にお肌のたるみ簡単改善方法です。
リンパマッサージは強くしない事が大切です。
老け顔の場合、リンパの流れが悪い方が多いと感じます。毎日の習慣に取り込みましょう。
レィヨネホワイト＆ホワイトをたっぷりつけるので、その時に首筋から額、目元、目の下、頬コツ、あごライン、首筋と順番にリンパに流すように付けていただくと優しくリンパも流れていきます。
必ず毎日のルーティンにしていく事が忘れることなく続けていけますので是非ともお試しください。
只、ひとつ気を付けていただきたいのが、圧をかけないでゆっくりクリームを伸ばす位、強く圧をかけるのは禁物です。
応用としてレィヨネホワイトクレンジングも優しくこの手順でマッサージ洗顔していただくと滑りがよいのでリンパも流しやすいかもしれません。朝と夜と両方にリンパが流せて効果も期待できそうです。是非ともオススメのルーティンです。